Gott Nytt År!

Gott Nytt År!

2014 närmar sig sitt slut och när jag tittar tillbaka på detta år kan jag inte annat än le och känna stort tacksamhet.  Året har verkligen rusat förbi med en fantastisk hastighet, som man brukar säga, ”tiden går fort när man har kul!” Ska jag summera 2014 så har det varit sagolikt på många sätt, har fått uppleva massor och kan åter igen konstatera att det finns inte  åldersgräns för att sluta att lära sig nya saker vilket känns underbart! Är så glad och tacksam över alla nya vänner jag fått och över de vänner som alltid funnits/finns i mitt liv, ingen nämnd ingen glömd. TACK till min underbara familj som alltid finns för mig och stöttar i alla lägen. Även till de nära och kära som inte längre finns bland oss vill jag ägna en tanke av tacksamhet, de har påverkat mitt liv på olika sätt och kommer alltid att finnas i mitt hjärta. År 2014 bestämde jag mig för att satsa på min PT-verksamhet, har jobbat med allt från PTonline till Fitnesskonsult (tävlingsinriktat)vilket har varit en dröm. Jag känner verkligen att jag gjort mitt bästa ”yrkesmässiga” val någonsin, att få jobba med det jag brinner för, att hjälpa/vägleda/motivera människor att nå sina drömmar och mål inspirerar mig och gör att jag växer som människa. Fantastiskt att få vara med i varje individs personliga utveckling! Har också haft förmånen att jobba ihop med några av de finaste vänner i fitnessbranschen, Helene Ahlson,  Frida Bålefalk och Petra Kardell , tackar ödmjukast för det ☺tjejer! Mitt arbete inom SKKF har också varit roligt, givande och en verklig utmaning, här hoppas...
Nordiska, min sista tävling?

Nordiska, min sista tävling?

Vill börja med att tacka Förbundet för att jag åter en gång fick förtroendet att representera Sverige i ännu ett Mästerskap. Vill också tacka min huvudsponsor Elit Nutrition för att ni tror på mig och ser till att jag har de bästa förutsättningar för att må bra och utvecklas med marknadens bästa produkter. Ett tack riktar jag också till min sponsor Better Bodies som gör de absolut snyggaste och skönaste kläder att ha på sig oavsett var och när. Tack till Celsius för att ni alltid stöttar och ser till att jag alltid har min favorit energidryck. Sist men inte minst mina varmaste tack till min vän och skräddare sen 10 år tillbaka Anita Korpinen och Skrädderi & Design som har skapat de sagolika tävlingsdräkter jag har burit, tack min vän! Min underbara familj och mina vänner vet hur tacksam jag är för att de alltid finns vid min sida om inte fysiskt så mentalt TACK <3!! Det har nu gått en vecka sen Team Sweden landade åter på svensk mark efter Nordiska Mästerskapen. En sak är säkert Island kommer att besökas av mig och min man i snar framtid igen, fascinerande natur och en känsla att befinna sig i ett sagoland när man landar på denna vackra ö. Nåväl resan dit blev lång då vi mellanlandade i Oslo men var ändå acceptabelt Hotellet kanon och deras frukostbuffé som samtliga fick avnjuta på söndag innan hemgång var..sagolikt!! Team Sweden levererade, många medaljer blev det och samtliga i truppen presterade på topp tävlande som icke tävlande (coacher, domare, delegater, fotografer, färgläggare, supporters) Åka med landslaget är ett ärofullt uppdrag, känns...
DNA hälsotest- en verklighet

DNA hälsotest- en verklighet

http://dna-medic.com/ DNA TEST Framtiden är här… Med ett långt yrkesliv som specialist sjuksköterska välkomnar jag DNA-medic och deras tester. Att kunna förebygga ohälsa och minska riskfaktorer som kan leda till sjukdom utifrån dina unika gener är nu en verklighet. I mitt yrkesliv som sjuksköterska har tanken att kunna förebygga ohälsa istället för eller som komplement till att bota behandla alltid funnits med. Jag anser att svensk sjukvård är bra när det handlar om akut sjukvård och specialistsjukvård men om det är saknad av medvetenhet och/eller resurser som gör det så svårt att jobba för att förebygga istället för att enbart behandla när skadan är skedd vet jag inte, min önskan är att i ett tidigt stadie kunna stoppa utvecklingen av diverse sjukdomar, det tror jag skulle kunna göras i större utsträckning och jag hoppas att DNA hälsotesten ska kunna påverka, att vi riktar in stegen mot ett samhälle som vill förebygga, ett samhälle där varje individ vill och bör ta eget ansvar över sin hälsa och sitt  hälsotillstånd , att varje individ ska kunna påverka sin hälsosituation och på det sättet uppnå en bättre livskvalitet. Är du nyfiken på de tester som finns? Vill du veta vilket test som passar dig? maila mig till maria@formachic.se Take...
Välkommen!

Välkommen!

Hej och välkommen till min hemsida /blogg . Tanken med bloggen är att kunna skriva om mina tankar och reflektioner kring allt som hör livet till, allt som berör den livstil jag förespråkar  och själv lever efter, som innefattar den fysiska och mentala hälsan, träning, mat och hur jag håller motivationen vid liv . Min förhoppning är att DU ska inspireras i din väg mot dina mål  , är du nyfiken? Följ med! Och du, skriv gärna en kommentar eller fråga när du ändå har vägarna förbi ;-). Take...